Wir machen neuen Mut

Schön, dass Du mich und meine Seite gefunden hast.

Herzlich willkommen!

Hallo, ich bin Ute Krenzinger und unterstütze meine Klienten dabei, ihre Ängste abzulegen und mit Freude und Spass die Dinge zu tun, die sie schon immer tun wollten oder die eben nötig sind, um im Leben persönlich oder gesundheitlich voran zu kommen.

Angst beginnt im Kopf - Mut auch

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Angstbewältigung

Schnelle Hilfe

Ängste sind in unserer Gesellschaft viel weiter verbreitet, als es auf den ersten Blick scheint. Sie schränken uns in unserer Freiheit ein und rauben einen großen Teil unserer Lebensqualität. Ich unterstütze meine Klienten bei der Auflösung von

Höhenangst
Angst vor dem Reisen, Autofahren oder Fliegen
Angst vor Hunden, anderen Tieren oder Insekten
Prüfungsangst
Zahnbehandlungsangst
Verlustangst
Angst, vor Menschen zu sprechen
Versagensangst /Angst, nicht gut genug zu sein
und verschiedenen anderen Ängste, die ich hier nicht genannt habe

Um Ängste abzulegen braucht man ein paar zum Problem passende, individuelle Strategien zur Angstbewältigung und eine gute Schulungen am Mindset (die Denke).

Hört sich einfach an, ist es im Grunde auch.

Erfahre hier mehr:

Ängste regulieren

Wiederkehrende Albträume vertreiben

Wir alle träumen regelmäßig, auch wenn wir uns morgens nicht erinnern können. Albräume führen uns oft in eine bizzarre Welt, lassen uns nachts aufschrecken, machen Angst und können uns regelrecht lähmen.

Sie beeinträchtigen die Schlafqualität oft massiv und können sogar eine dauerhafte Angst vor dem Einschlafen auslösen.

Albträume vertreiben

Wenn Du wieder erholsam schlafen können möchtest, lass uns gemeinsam schauen, woher Dein Albtraum kommt und wie wir ihn am schnellsten dauerhaft vertreiben können.

Schnell ans Ziel

In der Regel haben meine Klienten Ihre Angst nach 3-5 Coachingeinheiten dauerhaft abgelegt.

Termin vereinbaren

Wenn Du heute aufgibst, wirst Du nie erfahren, ob Du es morgen geschafft hättest.

Vielen Dank fürs Weitersagen

Speziell für Reiterinnen mit Ängsten im Sattel

Du hast Angst, Dein Pferd könnte sich erschrecken und durchgehen? Vermeidest Du bestimmte Situationen, reitest nur noch Schritt oder steigst sogar überhaupt nicht mehr auf Dein Pferd?

Wie Du wieder Spass mit Deinem Pferd haben und entspannt und souverän reiten kannst, ohne Kopfkino und ohne Bauchschmerzen, erfährst Du hier:

www.sicher-im-sattel.de

Vielen Dank fürs Weitersagen

Manchmal sind die Dinge, vor denen man am meisten Angst hat, sie zu tun, die Dinge, die uns die meiste Freiheit bringen würden.